Een ingegroeide teennagel is niet alleen extreem pijnlijk. Als het onbehandeld blijft, kan het ook een extreem gezondheidsrisico vormen. Maar hoe ontstaat dit fenomeen, dat experts ook wel Unguis incarnatus of onchocryptose noemen?
In dit artikel laten we u kennismaken met de oorzaken en verschillende behandelingsopties. Ook laten we u zien hoe u ingegroeide teennagels effectief kunt voorkomen, zodat u in de toekomst zorgeloos kunt leven.
Wat zijn de typische tekenen van ingegroeide teennagels?
Een ingegroeide teennagel veroorzaakt vaak ernstige pijn. De rand van de nagel groeit in het omliggende weefsel (nagelplooi). Dit vat vlam. Het zal
- rood,
- zwelt aan
- en wordt merkbaar met kloppende of stekende pijn.
Zelfs licht huidcontact, zoals kousen of de deken, kan een marteling worden.
Als geen behandeling wordt gegeven, zal de ramp zijn beloop krijgen. Zogenaamd granulatieweefsel, dat in de volksmond ook wel "wild vlees" wordt genoemd, dreigt de nagel
Nu wordt de ontsteking sterker en daardoor pijnlijker. Vooral als bacteriën in de wond terechtkomen. Nu kan een ingegroeide teennagel tenminste worden veroorzaakt door de afscheiding van
- weefselvocht
- bloed
- of zelfs pus herkennen.
Oorzaken en risicofactoren in één oogopslag
Ingegroeide teennagels ontstaan niet van de ene op de andere dag. Er zijn bepaalderisicofactorendie bijdragen aan de ontwikkeling van Unguis incarnatus.
Als u hiermee rekening houdt, kunt u vervelende en pijnlijke voetproblemen actief voorkomen:
- Te strakke schoenen
- Slecht geknipte teennagels
- zweetvoeten
- Diabetes, nier- en hartfalen
- Nagels rollen (erfelijke vorm van nagelgroei)
- Anatomische toestand van het nagelbed (te breed)
- obesitas
- kanker medicijnen
Frequentie en typisch verloop
Een ingegroeide nagel is niet ongewoon. Eén op de vijf patiënten met voetproblemen heeft er last van. Vooral omdat de mobiliteit afneemt met de leeftijd, neemt het fenomeen aanzienlijk toe onder de bevolking van 50+.
Daarnaast is er de natuurlijke verandering in de nagelstructuur. Onze nagels worden dikker naarmate we ouder worden en kunnen niet langerdus iets inkorten.
De drie fasen die artsen onderscheiden
Artsen verdelen de ernst van ingegroeide teennagels in drie fasen:
-
Fase 1: In het begin is de nagel al in de zijkant van de nagelplooi gegroeid. Het omringende weefsel is rood, gevoelig en veroorzaakt pijn tijdens het lopen.
-
Fase 2: Zogenaamd granulatieweefsel groeit al over de rand van de nagel. Het dankt zijn naam aan zijn uiterlijk met kleine, zichtbare korrels op het oppervlak.
In het Latijn worden deze ‘granulomen’ genoemd. In veel gevallen sijpelt en ettert deze vorm van huidgroei.
- Fase 3: Deze fase wordt gekenmerkt door chronische ontstekingen die niet alleen de nagelplooi kunnen aantasten, maar ook het hele nagelbed. Het gaat meestal gepaard met grootschalige overgroei van de nagel.
Gezondheidseffecten van ingegroeide teennagels
Als een ingegroeide teennagel vroegtijdig wordt behandeld, kan de ontsteking in de meeste gevallen worden behandeld met eenvoudige middelen.
Iedereen die echter te lang wacht of tot een risicogroep behoort (diabetici, mensen met een verzwakte immuunfunctie), moet medische hulp zoeken. Dit geldt ook als stadium 3 al is bereikt en er ook koorts en zwakte optreedt.
Deskundig advies: Indien onbehandeld kunnen ingegroeide teennagels tot cellulitis leiden. Deze vorm van ontsteking strekt zich uit tot diepe weefsellagen en kan zelfs bloedvergiftiging veroorzaken.
Hoe wordt een ingegroeide teennagel gediagnosticeerd?
Een ingegroeide teennagel wordt meestal zonder verder onderzoek door een arts vastgesteld, omdat het probleem in de meeste gevallen op het eerste gezicht kan worden herkend.
Als een nagel in de teen is gegroeid, kunnen de getroffenen dit meestal voelen en zien op basis van de roodheid en zwelling. Als u voor de zekerheid wilt spelen, kunt u voor de diagnose ook een professionele podotherapiepraktijk raadplegen.
Ingegroeide teennagels vermijden: hier leest u hoe
Met de juiste knowhow kun je actief een ingegroeide teennagel voorkomen. Deze omvatten de volgende bouwstenen:
-
Voldoende nagelverzorging: Uw nagels mogen niet te kort geknipt worden. Voor het inkorten kunt u het beste een glasvijl gebruiken. Dit is bijzonder zacht en effectief en is ook perfect voor dikke teennagels.
Als u meer wilt weten over nagel- en voetverzorging, raden wij u ons gidsartikel “ Verzorging van de voeten ” aan.
-
Juiste schoenen: Let bij het kiezen van schoenen vooral op functionaliteit. Hoewel uiterlijk uiteraard een belangrijke rol speelt, is pasvorm altijd de hoogste prioriteit als het gaat om het voorkomen van voetproblemen.
Geschikte modellen herken je aan het feit dat je tenen voldoende bewegingsvrijheid hebben en tegelijkertijd de schoen niet te strak en niet te breed is.
Houd bij het kopen van schoenen ook altijd rekening met het ademend vermogen. Dit helpt overmatig zweten te verminderen.
-
Vermijd zweetvoeten : Zweten zorgt ervoor dat de huid zachter wordt. Hierdoor kunnen de nagels gemakkelijker ingroeien. Om dit natuurlijke proces tegen te gaan, kan onze verkoelende en voedende Voetverzorgingsspray uw ideale hulpmiddel zijn.
Het verfrist je voeten op een unieke manier dankzij de puur natuurlijke formule. Er wordt ook gezegd dat de aloë vera die het bevat balancerende eigenschappen heeft. Daarnaast versterkt het de huid- en nagelflora en kan het bijdragen aan een normale huidfunctie.
Behandeling: Wat helpt echt?
Een ingegroeide nagelvereist altijd een adequate behandeling. Dit hangt af van de omvang van het letsel. In fase 3 moet u zeker een arts of podotherapiepraktijk bezoeken.
In alle overige gevallen kan een ingegroeide teennagel meestal zelf worden behandeld met de volgende mogelijkheden.
Ingegroeide teennagel: de rol van een voetbad bij de behandeling
Iedereen die een ingegroeide nagel succesvol wil behandelen, moet de rol van het voetbad niet onderschatten . Een zoutvoetbad draagt aanzienlijk bij aan succes. Dit rustgevende voetenbad bereidt de nagel zo goed mogelijk voor op de verdere behandeling.
Zeezout en zuiveringszout zijn bijzonder belangrijk. Zeezout en zuiveringszout worden beschouwd als antiseptisch en ontstekingsremmend. Maar essentiële oliën kunnen ook voetproblemen helpen verlichten.
Ons Voetbadzout is een puur natuurlijke samenstelling gemaakt van 100% natuurlijke ingrediënten die zich al vele malen hebben bewezen als hulp bij voet- en nagelschimmel. Hoe je een voetenbad met zout maakt, lees je in dit artikel.
Na het weken van de teennagels kan de aangetaste huid meestal worden gereinigd met een Duw de palissanderstokjes bijzonder gemakkelijk terug vanaf de rand van de nagel . Vervolgens kunt u eenontstekingsremmende tinctuur of zalf aanbrengen.
Hoe effectief zijn tamponades en spanningsverbanden?
Om de aangetaste nagel te ontlasten en tegelijkertijd de rand van de nagel te beschermen tegen aangrenzend weefsel, tamponades of spanningsverbanden worden vaak aanbevolen.
- Bij een tamponade wordt de nagelrand omhoog gebracht en wordt er een kompres ingebracht.
- Een treinformatie bestaat uit verschillende patches. Zoals de naam al doet vermoeden, worden ze onder spanning aangebracht om de rand van de nagel bloot te leggen door de aangetaste huid permanent terug te trekken.
Beide methoden moeten, indien mogelijk, niet zelf worden uitgevoerd, maar moeten worden toevertrouwd aan ervaren podotherapeuten. Alleen dan is het gebruik van tamponades en spanningsverbanden veelbelovend.
Nagelcorrectiebeugels: Een professionele oplossing voor nagelproblemen
Nagelcorrectiebeugels zijn ook een optie bij de behandeling van ingegroeide teennagels de strong data-mce-fragment="1">Podotherapie gebruiktom de nagel op te tillen en zo verdere ingroei te voorkomen.
er worden verschillende modellen gebruikt. Het gereedschap wordt vaak aan beide zijden onder de nagel geharkt en creëert een lichte druk waardoor de nagel permanent iets wordt opgetild. Kunststof correctiebeugels werken op dezelfde manier. Ze zijn echter op de nagel gelijmd.
Als een ingegroeide teennagel wordt behandeld met een beugel, geen bijwerkingen. De methode vereist echter enig geduld, aangezien de applicatieperiode enkele maanden kan duren, waarbij de nagelcorrectiespanne regelmatig opnieuw moet worden aangescherpt.
Vanwege mogelijke sensorische stoornissen in de voeten moeten diabetici deze methode echter vermijden of de procedure vooraf met hun arts bespreken.
Onder welke omstandigheden is een operatie onvermijdelijk?
In de meeste gevallen kunnen de klachten zelf of met behulp van ervaren podotherapeuten succesvol worden behandeld. Een ingegroeide teennagel vereist echter een operatie in de volgende omstandigheden:
- Sterke ettervorming
- Verspreiding van de ontsteking naar omringend weefsel
- Koorts/Uitputting
- Sterke pijn
Nuttige tips voor het dagelijks leven
Iedereen die last heeft van een ingegroeide teennagel wordt daar elke keer weer aan herinnerd. Door de pijn is het vaak onmogelijk om zelfs maar aan slapen te denken.
Met de volgende, eenvoudig toe te passen tips kunt u echter met weinig moeite blijvende verlichting van de symptomen bieden:
-
Gebruik een spacer: Alleen al contact met de naburige teen kan ernstige pijn veroorzaken. U kunt echter snel verlichting krijgen met een reliëfverband.
Haal bij de apotheek een klein schuimwigje. Plaats het tussen de tenen en zet de tenen vast met een gaasverband.
-
Draag kousen zonder naden: We zijn ons meestal niet bewust van de naden op kousen. Maar iedereen die last heeft van een ingegroeide teennagel heeft dat wel.
Om deze reden kunt u het beste kousen zonder teennaad dragen die zo breed mogelijk zijn uitgesneden.
-
Geef uw voet 's nachts vrijheid: zelfs de deken kan ernstige pijn aan de aangedane teen veroorzaken. Zorg ervoor dat het niet rust.
Om dit te doen, kun je ze over de treeplank draperen en zo een soort tent voor je voeten creëren. Heb je geen voeteneinde op je bed? Geen probleem. Met een kleine kussentoren heb je in een mum van tijd een vervanging.
- Krijg op tijd ondersteuning: Het is het beste om bij de eerste tekenen een podotherapeut te raadplegen.
Waarom is het risico groter bij diabetes en bij het ouder worden?
Een ingegroeide nagel kan een ernstig gezondheidsrisico vormen als u diabetes heeft. Door hun ziekte hebben de getroffenen vaak last van problemen met de bloedcirculatie en wondgenezing, waardoor nagelproblemen lange tijd onopgemerkt kunnen blijven.
Naarmate we ouder worden, is het ook gebruikelijk dat een nagel in de teen groeit. Dit komt voornamelijk door de veranderde aard van de nagel. Ook de voeten en tenen veranderen, waardoor de nagelverzorging nog moeilijker wordt.
Fazit
Een ingegroeide teennagel is voor de getroffenen niet alleen ontzettend vervelend, maar ook enorm pijnlijk. Maar met regelmatig gebruik van een voetbad met rustgevende werking Voetbadzout leg de basis voor gezonde teennagels. Een ander belangrijk onderdeel van behandeling en preventie is zorg.
Daarbij heeft vooral onze Voetverzorgingsspray bewezen. Om te voorkomen dat nagels ingroeien, moet u indien mogelijk het gebruik van een nagelknipper etc. vermijden. Gebruik in plaats daarvan onze hoogwaardige versie glasvijlom uw nagels bijzonder voorzichtig in te korten.
Veelgestelde vragen
Kan een ingegroeide teennagel vanzelf genezen?
In sommige gevallen kan een ingegroeide teennagel vanzelf genezen als u deze behandelt met een voetbad en een ontstekingsremmende zalf of tinctuur.
Hoe lang duurt het voordat een ingegroeide teennagel geneest?
Als een teennagel is ingegroeid, kan het enkele weken duren voordat deze volledig is genezen. In zeldzame gevallen duurt het enkele maanden. Zowel het stadium als de behandelmethoden spelen een belangrijke rol.
🌿 Ontdek nu meer handleidingen van Health Routine:
Uw medische aanwijzing
Onze producten zijn niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van welke ziekte dan ook. De informatie in dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatie en is niet bedoeld ter vervanging van advies van uw arts of andere beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
Bovendien worden onze producten niet beschouwd als vervanging voor medicijnen of andere behandelingen die zijn voorgeschreven door uw arts of zorgverlener. Ongeacht de toegepaste zorgplicht wordt geen aansprakelijkheid of garantie aanvaard voor de
- juistheid
- actualiteit
- Volledigheid
- en beschikbaarheid van de verstrekte informatie.
Er kunnen geen juridische claims worden gevestigd voor mogelijke schade die voortvloeit uit het gebruik en gebruik van de relevante informatie. Aansprakelijkheidsclaims van welke aard dan ook zijn uitgesloten.